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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠100錠(3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠100錠(3瓶組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Sundown 日落恩賜】高單位葉酸800mcg錠100錠(3瓶組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女
• 成年
• 孕婦

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 葉酸

適用於

• 有使用期限

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：高單位葉酸800mcg錠100錠(3瓶組)
  2.商品品名：高單位葉酸800mcg錠
  3.商品重(容)量：100錠/瓶
  4.內容物名稱(成分)：微結晶纖維素、磷酸氫鈣(改良劑)、交聯羧甲基纖維素鈉、葉酸、植物性硬脂酸鎂、二氧化矽
  5.食品添加物名稱：磷酸氫鈣(改良劑)、交聯羧甲基纖維素鈉、葉酸、植物性硬脂酸鎂、二氧化矽
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣恩斯艾國際有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市北區文心路四段182號11樓-3
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-370215、04-22370215(手機請撥付費電話)
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：485
  11.食品業者登錄字號：B-153304397-00000-3
  12.投保產品責任險字號：華南產物保險公司產品責任險1403第082050275號
  備註欄：圖片為美國提供之商品形象圖

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熱點新知搶先報

川普逆襲上臺，美國將承受前所未有的代價，這將使得美國處於極度的危險之中，不管是經濟上還是外交上，以及國內事務上，美國都將發生重大變化，沒有人能意料後果最終會有多嚴重。 美國經濟發達的州開始鬧獨立，加州、紐約等地已經越來越多人要求從美國獨立出去，如此聲勢浩大的行為，美國面臨巨大的困難和挑戰。川普的全球收縮政策，將使得日本、歐洲處於危險狀態之中，因為川普首先要解決的是美國內部的問題，美國的國力已經嚴重衰退，沒有能力保護日本和歐洲。 然而在11月12日，英國在倫敦宣布和中國構建全球全面戰略夥伴關係，誠然已經將中國當做救命稻草。在歐洲，因為英國的積極主動，將能有效制約和平衡歐盟，中國和歐洲的經濟往來將會更上臺階。德國、法國也將為了維持平衡，會在經濟方面對中國有所放鬆，因為他們繼續沿襲過去的對中國經濟政策，只會讓英國得利。 英國脫歐後，義大利脫歐也將啟動，美國的民粹主義興起和川普的上臺，將大大激勵義大利的民粹主義崛起，義大利脫歐會是大機率事件。法國也用行動表明了，第四次中法高級別經濟財金對話聯合情況說明稱，中法達成多項共識對話於昨日舉行，中法就金融、能源、貿易等達成多項共識。 莫紫析金認為，都是中國大國崛起的大利好，只要在美國收縮的同時，中國繼續加大開放，處理好內部的問題， 中國必定迎來一次中華民族的偉大復興。川普上臺對中國利好在於為中國產業升級贏得了時間，而是中國產業升級是對抗美國貨幣戰爭的手段，未來中國經濟會越來越好。 然而，日本經濟學家在接受新加坡聯合早報採訪時稱：「中國至少比日本落後40年。」 他還宣稱，其實中國不會那麼容易、也不會那麼快超越日本。他也不相信中國能在幾十年內超越日本經濟10倍的說法。他說：「以中國人口之多，整體經濟規模可能很大，但按個人收入和生活水準來說，不會有超越的可能。」 眾所周知，自 20世紀90年代初日本經濟泡沫破滅之後，日本從此以後將瀟灑地走向衰落」「日本是19世紀的英國」等論調開始取代「日本神話論」「21 世紀是日本的世紀」「日本是不可戰勝」等論調。尤其是2001年3月，已經年逾八旬的日本前首相宮澤喜一親自上陣宣稱日本經濟面臨崩潰，正式拉開了「日本 經濟崩潰論」的序幕。日本為何如此「口出狂言」?難道此次全球經濟風暴能會令日本因禍得福?

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/gRnLR3G.html

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