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上個月孩子問我關於她的國語作文,
天哪,還記得以前學生時代的我國文成績都頂呱呱著呢,作文也難不倒我,
但這次看到她的作文題目瞬間也沒有靈感,只好上網來找找看靈感!
網路書店我一想到就是博客來,
所以我開始翻閱了我感興趣的書籍分類來看,最後找到準媽媽40週健康飲食(200道完整營養手扎)這本書,
我覺得內容很有趣,很適合給小朋友看
而且大人看了也會發出會心一笑,真的很大推
選書真的是一個學問,尤其我在買這本書之前,同步到一些論壇看看書評
大家也是覺得淺顯易懂,最後才選定這本書的嚕~
這本準媽媽40週健康飲食(200道完整營養手扎),真心覺得不錯!!
博客來在這個禮拜,一連推出許多優惠
這本書剛好在推薦書單中,您可以參考一下
買了不會後悔的~
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
新手媽媽第一件要做的事情就是買本懷孕期間飲食指南的寶典來看,有經驗的媽媽也得趕緊重新溫習孕期食譜書,藉由豐富的孕期飲食知識再做學習,務必照顧好自己懷孕四十週的三餐飲食品質,把一切準備到最好,打造孩子最健全的體質,然後,帶領孩子健康地長大。
而本書對於準媽媽所需求的各種營養、如何進行飲食胎教、如何攝取均衡的營養、如何獲取懷孕期間母子應有的營養,不但有完整的說明還介紹了孕婦、胎兒必備的營養素和功能,詳列各種食物的營養成分,更進一步地提供懷孕媽媽餐餚、飲品的食譜,打點了應有盡有的全方位懷孕飲食秘笈,讓妳身心做到最佳的準備,母子營養完美均衡吸收,圖文並茂,一書在手,孕媽媽不再感到心慌、無所適從。
懷孕,是婦女人生中最重要的大事之一,本書如同最優質的嚮導,提供孕婦飲食調理、膳食保健、孕期營養、懷孕上班族外食、體重控制、進食技巧等知識,吃得正確,就能減輕、預防懷孕期間害喜、便秘、貧血、腿部痙攣、骨質疏鬆、妊娠毒血症、營養不良而影響胎兒正常發育等情形,給予胎兒健康有益的飲食是準媽媽的責任。
須知:
作者: 劉紀平,秋季南
新功能介紹- 出版社:三藝文化
新功能介紹 - 出版日期:2007/03/25
- 語言:繁體中文
標籤註解:
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